10 1 月 勇健寶典 肩關節拉傷及扭傷 2025-03-13 By 管理員 1. 致病原因: 長期重複的使用或急性受傷(突然用力、用力過猛或受到撞擊)都是肩關節傷害的原因;或是長期姿勢不良,使得肩甲骨與肱骨...閱讀更多
19 11 月 勇健寶典 五十肩:(又稱:黏連性肩關節囊炎、肌腱炎、冰凍肩、肩周炎、凝肩、肩痺、漏肩風) 2025-03-13 By 管理員 1. 致病原因: 是指肩膀的肌肉群、肩關節以及其間固定的韌帶肌腱,發生病變或因為受傷而導致活動度受限或疼痛的現象。 ...閱讀更多
21 9 月 勇健寶典 下背痛 2025-03-13 By 管理員 1. 致病原因: 下背痛是所謂的腰酸背痛,通常是指背部肋骨以下至臀部痕紋之間的疼痛,因長時間維持在某一姿勢,或姿勢不良,或用力不當...閱讀更多
19 8 月 勇健寶典 背部拉傷及扭傷 2025-03-13 By 管理員 1. 致病原因: 因肌肉或韌帶傷害引起。長時間姿勢不良或突然受到瞬間牽扯而受傷(如:搬重物、跌倒、快速轉身)。 2...閱讀更多
04 8 月 勇健寶典 傳統手工按摩累了嘛!【升級版氣壓按摩機】 2025-03-13 By 管理員 一、什麼是氣壓按摩器 氣壓按摩機介紹 氣壓按摩器是一種利用氣壓來提供按摩效果的設備。它通常包括一個控制裝置和一組可穿戴的氣...閱讀更多
09 7 月 勇健寶典 頸部椎間盤病變 & 頸部退化性關節炎:(俗稱骨刺) 2025-03-13 By 管理員 1. 致病原因: 多發生於中年人(40歲以後),頸椎因為椎間盤突出 (長出骨刺) 或脊椎退化造成椎節間狹窄,使神經的通道變窄,造成...閱讀更多
14 6 月 勇健寶典 肌膜疼痛症候群 2025-03-13 By 管理員 1. 致病原因: 此症常與姿勢不良、長時間使用電腦或維持一個固定姿勢太久、長期勞心勞力有關。 2. 常見症狀: ...閱讀更多
15 5 月 勇健寶典 頸部拉傷及扭傷 2025-03-13 By 管理員 1. 致病原因: 因為肌肉或韌帶受傷害而引起。長時間姿勢不良或突然受到瞬間牽扯,導致頸部肌肉或韌帶受傷(如:車禍、跌倒),俗稱的『...閱讀更多
16 4 月 勇健寶典 顏面神經麻痺 2025-03-13 By 管理員 1. 致病原因: 目前造成顏面神經發炎及麻痺的原因不明,可能因為感冒、單純泡疹病毒、受傷、腦中風或甚至為腫瘤等原因,造成支配該側之...閱讀更多
10 1 月 勇健寶典 可以調整高低的枕頭好嗎? 2025-03-13 By 管理員 可調整高低枕 - 你的最佳睡眠伴侶! 你知道嗎? 人類的一生有三分之一的時間用在睡眠上,家裏的枕頭可說是你最重要的伴侶。市面上的枕頭五花八...閱讀更多